Recettes

Pour égayer vos fins de sorties, quelles qu’elles soient, ou pour un plaisir gourmand, ci-dessous une recette de douceur sucrée proposée par Martine, une de nos adhérentes du samedi matin autour de Coulommiers. Simple à faire mais attention très addictif, …

Dans la série recette pour nos activités de marche nordique ou autres sur 2h00 et plus, je vous en livre une à faire soi-même et à moindre coup, un apport solide qui apporte un complément sous forme de protéines( riche …

Nouveau site, nouvelle rubrique. En ce début de mois de Janvier, hivernal, certains diront enfin, vous trouverez ci-dessous 3 recettes concoctées par Nadine(animatrice marche douce), Sylvie (animatrice du samedi matin secteur de Coulommiers) et moi-même, afin d’égayer vos sorties de …