Association marcher vers le bien-être

Association marcher vers le bien-être

L’association AMBRE

L’association AMBRE est une association loi 1901 créée en janvier 2008 par Isabelle et Laurent GRIGNON.

Un objectif…

« …Promouvoir l’accès au bien-être et à l’épanouissement de la personne par des activités d’expressions corporelles et d’initiation à l’hygiène de vie ( alimentaire, respiratoire, corporelle…)… ». (Extrait des statuts)

…. Autour d’un concept : Se vivre autrement

Allier : Activité physique – Détente du corps – Sport santé …..Pour mieux cheminer de son « écologie intérieure » (Prendre soin de soi)….Vers « l’écologie extérieure » (Prendre soin de la planète). Objectif : Une démarche globale, à la fois éco-citoyenne et éco- responsable…

Comme l’environnement, notre corps à sa propre écologie. Il répond à chaque instant à une ensemble d’interactions qui ont une influence sur son équilibre et son bien-être.

Aujourd’hui, nous mettons en place des gestes écologiques au quotidien afin de protéger notre planète… , de la même façon, nous pouvons ré-apprendre à pratiquer des méthodes simples ayant une action globale sur l’organisme, pour préserver l’équilibre indispensable à notre corps et notre esprit.

De par ses activités et ses animations, l’association AMBRE propose de renouer avec les 4 bases naturelles nécessaire à notre équilibre :

LA RESPIRATION – LE MOUVEMENT – L’ALIMENTATION SAINE – LA COMMUNICATION

C’est pour nous l’axe principal qui nous permet d’aller de l’écologie intérieure … vers l’écologie extérieure….

L’association AMBRE

Une équipe d’animateurs :

Marche nordique :

  • Laurent GRIGNON  (secteur Château Thierry et Vallée du petit Morin), Tel : 06.14.36.34.07,

Initiateur et animateur marche nordique formé par la fédération de nordic walking, animateur activités physiques adaptées agrée par le réseau sport santé CROS Picardie, animateur sportif titulaire du CQP ALS ARPO certifié par La fédération française sports pour tous.

Assisté de  :

  • Sonia BATOG (Secteur Château Thierry) Tel : 06.04.13.86.18

Titulaire d’une licence sciences, technologies, santé spécialisée dans les activités physiques et sportives adaptées santé et animatrice marche nordique, référente Sport Santé

  • Marylène François (Secteur Coulommiers) Tel : 06.45.77.20.96

Animatrice Rando formée à la FFRP, Fédération française de randonnée pédestre

  • Pierre André AVIGNON (Secteur La Ferté sous Jouarre) Tel : 06.84.65.87.45

Animateur Rando formé par la FFRP, Fédération française de randonnée pédestre

  • Nadine Sénegas-Rouvières et Francis Allara (Secteur Château-Thierry et Montmirail Tel : 06.70.20.72.20 et 06.71.91.11.45

Animateur Rando formé par la FFSPT, Fédération Française Sports Pour Tous

Massage assis :

  • Laurent GRIGNON Tel 06.14.36.34.07

Formateur en massage assis, animateur en auto-massage (do in) diplômé de l’IFS, Institut français de shiatsu

Activités gymniques d’entretien (Montmirail) :

  • Sonia BATOG Tel : 06.04.13.86.18

Des partenaires

Une organisation administrative

ANTENNE Seine et Marne (77)

Siège social : 42 Avenue du Général Leclerc 77260 La Ferté sous Jouarre

ANTENNE Aisne (02)

Antenne administrative : 24 Rue des Barres 02540 Viels-Maisons

Son bureau : 

  • Pierre-André AVIGNON Président – Tel : 06.84.65.87.45
  • Evelyne ALLARA – Trésorière
  • Denise SCHWEIGERT – Secrétaire

Son conseil d’administration :

  • Evelyne ALLARA
  • Francis ALLARA
  • Pierre-André AVIGNON
  • Elisabeth AVIGNON-VRILLAC
  • Monique BAUDOUIN
  • Claire BONIN
  • Christophe BONIN
  • Marie-Pierre DEMANDRE
  • Marylène FRANCOIS
  • Laurent GRIGNON
  • Marie-Angèle POULAIN
  • Denise SCHWEIGERT
  • Jean Pierre SCHWEIGERT
  • Nadine SENEGAS-ROUVIERE

Contact : asso.ambre@gmail.com