Un petit retour sur l’après-midi ZEN que nous avons effectué le samedi 11 Mars dernier, 5 créneaux de 14h00 à 19h00 où nous étions 24 à profiter de la salle mis à notre disposition par Isabelle et Laurent à Villeneuve sur Bellot pour aller d’atelier en atelier vers des moments de relaxation et de respiration au cours de ce début d’année quelque peu agité.
Le but étant de lâcher prise par les biais des appareils disponibles, que ce soit la Qui Machine (pour l’ensemble du corps), le roller mass (pour les pieds),le shiatsu machine pour le dos, le bol jacquier (pour la sphère O.R.L) et par les mains expertes pour un massage assis de 20′.
Tous les adhérents présents ont pu l’espace d’une heure, libérer leurs tensions et partager un joli moment de convivialité avec sérénité.
Ci-joint quelques photos de cet après-midi qui en appellera une autre au cours du 2ème semestre. Si vous êtes tenté, n’hésitez pas et surveillez votre calendrier pour cette nouvelle date.
